Autres plats céréaliens

  • Comme indiqué dans la rubrique "céréales", l'idéal est de consommer des céréales en grains. 
  • Mais il faut varier les menus, les présentations, les couleurs et aussi les consistances sinon la lassitude pourrait l'emporter.
  • Alors de temps à autre une galette, un chauson aux légumes, une tarte aux légumes etc... C'est aussi l'occasion d'impliquer les enfants dans les préparations: ils ne seront que plus gourmands à table.

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