Desserts sucrés sans sucre

Cette rubrique sera complétée progressivement.
Ah.. les desserts. Voici probablement le meilleur conseil pour une cuisine diététique, qui fait du bien.
Au quotidien, prenez le dessert à l'occasion du goûter par exemple, en dehors du repas. Les desserts acidifient l'alimentation et perturbent la  digestion. Priviligiez les repas les plus simples possibles.
Vous en tirerez grands bénéfices.
​En cas de soucis de santé, supprimez les desserts autant que possible ou alors faîtes vous plaisir avec des choses très simples comme un petit riz au lait, une pomme au four etc.
Voici quelques idées de recettes sans oeufs et sans sucre.​